Ansiedade e câncer: como lidar com a espera antes do início do tratamento?
Última atualização em 28 de julho de 2021
Esse sentimento pode surgir por alguns motivos e é importante tratá-lo para evitar que o quadro clínico do paciente com câncer seja afetado
Para evitar longas esperas, que são prejudiciais tanto para o combate do câncer, quanto para o emocional do paciente, foi criada a Lei dos 60 dias. Por meio dela, estabeleceu-se um prazo máximo de 60 dias para o início do tratamento oncológico após o diagnóstico. Ela está em vigor, ou seja, deve ser cumprida, desde 2012.
Apesar disso, um estudo realizado pelo Observatório de Oncologia mostrou que 27% dos pacientes de linfoma que se trataram entre 2008 e 2017 levaram mais que o prazo máximo para iniciar a terapia.
O paciente, ao receber o diagnóstico de câncer, pode estar assustado e se sentir frágil diante da doença. Então, o tratamento é visto como uma esperança. Por isso, há grandes expectativas de ser atendido de forma ágil e eficaz.
“Na medida que isso não acontece, a tensão e ansiedade aumentam e, sem dúvida nenhuma, por ele ter uma imunidade baixa e estar fragilizado, isso pode piorar o estado físico e clínico dele. A consequência da espera é psicossomática. A tensão que ele acumula vai ser eliminada artificialmente em cima do próprio organismo. Assim, somatizando ao sintomas físicos que ele já possui”, conta o Dr. Leonard Verea, especialista em Psiquiatria e Medicina Psicossomática e Hipnose Clínica da Rede D’Or São Luiz.
Relação entre ansiedade e câncer
Esse sentimento é desenvolvido em situações nas quais a insegurança está presente, gerando medo. Essas duas emoções são resultado, principalmente, da falta de conhecimento e controle sobre uma situação.
Por isso, a ansiedade em pacientes com câncer acontece. O diagnóstico e o câncer em si são acontecimentos que já fogem do domínio da pessoa. Entretanto, quando é preciso esperar para dar início ao tratamento, o paciente perde um pouco mais do comando dos eventos.
“Nós não temos medo do que controlamos e conhecemos. Mas nós temos medo de tudo o que não conhecemos”, o Dr. Verea explica.
Como trabalhar a ansiedade em pessoas com câncer?
Primeiramente, é preciso entender quais são as necessidades emocionais daquele paciente. Ou seja, compreender os motivos mais internos que causaram a ansiedade. A demora no início do tratamento gera uma preocupação justificável, porém, às vezes, há alguma outra razão subconsciente. Por exemplo, a pessoa já ter uma bagagem emocional em relação ao câncer devido a algum parente ou amigo que enfrentou a doença.
Por isso, é importante que seja disponibilizado, por meio da equipe multidisciplinar, o acompanhamento psicológico desde o momento do diagnóstico.
De acordo com o psiquiatra, cabe ao médico o dever de informar o paciente sobre o período de retorno das consultas e previsão de início do tratamento. Assim o paciente e a família conseguem se tranquilizar, amenizando a ansiedade.
Outra forma de não deixar a ansiedade ganhar grandes proporções é direcionar as energias para atividades positivas. Isto é, atividades que tenham efeito tranquilizante e deixem a pessoa bem e feliz. Como yoga ou algum outro tipo de esporte, desde que autorizado pelo oncologista, pintura etc.
Caso o paciente sinta necessidade de buscar informações na internet, o Dr. Verea aconselha que elas também sejam focadas em coisas positivas. Uma opção seria procurar histórias de superação.
Entretanto, independente dos métodos que essa pessoa escolha realizar, é essencial fazer um acompanhamento com um profissional da Psicologia. Isso acontece porque esse trabalho incentiva o paciente a olhar para todos esses medos e inseguranças e aprender a lidar com o que está acontecendo. Além disso, quando o tratamento iniciar, também pode trazer muitos benefícios, auxiliando no processo de recuperação.
Caso esteja com dificuldades para iniciar seu tratamento, entre em contato com o Apoio Psicológico e com o Apoio Jurídico da Abrale.
Sentir medo de ter câncer é coisa do passado
Tenho leucemia mielóide crônica. Tenho muita ansiedade as vezes com medo de sair de casa.
Olá, Sônia, como vai?
Entendemos a sua preocupação e ansiedade, por isso é muito importante conversar com o seu oncologista para saber quais lugares a senhora está liberada para ir. Seria interessante conversar com um profissional da psicologia para trabalhar esses sentimentos e conseguir sair de casa tranquila.
Estou encaminhando o seu contato para o Apoio ao Paciente da Abrale e a nossa psicóloga voluntária, a Agnes, entrará em contato com você dentro de alguns dias para conversar melhor e ver como conseguimos te ajudar!
Abraços
Medo ,medo medo e obque estou sentindo desde 07/2020 quando descobri CA mama
Olá, Roseli, como vai?
Entendemos que o diagnóstico de um câncer pode causar essa reação, mas não é preciso ter medo de enfrentar essa doença! Atualmente, há vários métodos que podem curar ou controlar o câncer, permitindo que a pessoa tenha uma boa qualidade de vida!
Nós temos uma matéria que fala justamente sobre não precisar ter medo do câncer, se a senhora quiser lê-la é só clicar aqui.
Estou encaminhando o seu e-mail para o Apoio ao Paciente da Abrale e dentro de alguns dias a Agnes, nossa psicóloga voluntária, entrará em contato com você para conversar um pouco com a senhora e ver como podemos te oferecer apoio!
Abraços!
Estou em tratamento de um câncer de mama e estou tendo muitas crises de Pânico e ansiedade tomo sertralina todos os dias já tomava antes de descobrir o câncer será que posso tomar algum calmante natural?
Olá, Rosangela, como vai?
O ideal, é que a senhora converse com o(a) seu(sua) oncologista para verificar se e quais produtos naturais a senhora pode fazer uso. Isso porque, algumas substâncias, mesmo que naturais, podem interferir na eficácia do tratamento! Além disso, recomendamos também que a senhora procure ajuda com um(a) profissional da Psicologia para te auxiliar a lidar com as crises de ansiedade e pânico!
Abraços
Boa noite? descubri um câncer dentro do meu ultero,desde no dia quê tive o diagnóstico senti um vazio muito grande como se já estivesse perdido todo meu órgão, senti muito medo as vezes sinto vontade de deitar me cubri ficar toda encolhida outras vezes sinto muito frio a presença de muito medo ..descobri dia 07/10/2021 pior dia da minha vida sentimento de muita tristeza medo .
Olá Rivane. Entendo perfeitamente o seu sentimento. A descoberta do câncer realmente pode trazer sentimentos como medo, ansiedade. É muito importante que você passe com uma equipe especializada em Psicologia. Indico entrar em contato com o Instituto Oncoguia. Eles podem te ajudar – 0800-7731666