Dr. Fernando Maluf no Monte Kilimanjaro: uma caminhada pela vida

Dr. Fernando Maluf – Eu diria que o preparo emocional é tão importante quanto o físico. E o motivo disso, ao contrário do que muitas pessoas imaginam, tanto na expedição do Base Camp do Everest, quanto na expedição ao cume do Kilimanjaro, uma das partes mais dolorosas não é a caminhada em altitude e com ar rarefeito durante o dia. Isso porque, durante o dia nos entretemos com as pessoas, com  grupo da expedição – no caso do Everest, os Sherpas e os carregadores, e no Kilimanjaro, o grupo de expedição, de funcionários da Tanzânia. Mas o ponto mais importante, ou talvez o ponto mais difícil, é quando você para de caminhar. Geralmente, vamos dormir cedo, por volta das seis horas da tarde, porque escurece bem cedo. Também vamos dormir com temperaturas de -15°C ou -20°C. Ou seja, são aquelas 12 horas totalmente intensas, que demoram para passar e que você reza para chegar logo no dia seguinte, quando o sol nasce, para poder começar novamente a caminhada. Esse controle emocional, essa força, é o que nos leva a ter resiliência para poder fazer uma expedição como essa, de muito e muitos dias, que durante todo o trajeto você passa por buracos, pedras, campos irregulares, temperatura desfavorável. A força mental é muito importante para nos ajudar a chegar ao cume com segurança.

Dr. Fernando Maluf – O dia que chamamos de “ataque ao cume” foi o último dia da caminhada. Nós andamos numa altitude muito importante e saímos do acampamento base à meia-noite, em uma caminhada noturna, que durou até às 8h da manhã, sem parar. Era fundamental sair à noite para poder chegar ao cume durante o dia e lá fazer os agradecimentos. 

Dr. Fernando Maluf – Meus agradecimentos foram voltados aos meus pacientes, que foram a minha força para chegar ao cume. A luta deles do dia a dia, a guerra contra o câncer, a resiliência, o foco, o comprometimento, me inspiram. E eu fiz muito pouco perto do que eles fazem, mas ao mesmo tempo, consegui passar uma mensagem de força, fé e otimismo para todos que estão enfrentando momentos difíceis e de grandes desafios.

Dr. Fernando Maluf – Antes de subir o Kilimanjaro, nós passamos um dia para conhecer a tribo Massai, a mais populosa de toda a Tanzânia e de todo o Quênia. Uma tribo de costumes muito únicos, dentro da África, mas que é regida pela hierarquia, divisão de funções, pelo cuidado com as crianças e pela preservação da natureza. Eu não tenho dúvida que viagens como essa, que nos fazem viver os sentimentos de solidariedade, humanismo, humildade em relação à natureza e às pessoas, do respeito e da gratidão, do esforço e do desafio, nos trazem para um ponto de melhoria. É uma viagem transformadora e voltamos pessoas melhores, não só pelos desafios físicos e mentais, mas por ter a liberdade de ser literalmente ajudado, de ser amparado por pessoas que jamais conheceríamos e que são, infelizmente, desprovidas de condições socioeconômicas adequadas, mas que sem elas, não chegaríamos aonde chegamos. Pessoas que foram uma escola na minha vida, e que levo no coração.